Kirjoittaja	Viesti
Tulisydän	Lähetetty: 19.5.2009, 18:04 Edelleen käytän GLA+kromi-kapseleita, hyvällä menestyksellä. Vaihdoin Tonalinin Figurel-kapselhin. Sama määrä vaikuttavaa ainetta. lisänä vain kromi. Pienensin kiloja tuoneen lääkityksen minimiin. A'vot! Paino putoaa !!! Ensimmäisen ja toisen viikon tuon lääkkeen pienennyksestä suolet tyhjeni huimaa vauhtia!!! Ja painon pudotuksen huomaan kasvoistani. Leukalinja näkyvissä. Kaksoisleuka olematon. Nyt kun ylimäärä on lähtenyt liikkeelle, niin tässä nahka roikkuu ylimääränä. Kun ei tässä iässä enää kiinteydy siihen tahtiin, kuten nuorempana. Pian olen taas se "lommoposki"! Ihanaa!!! ihrakasana ei ole kiva olla !!!!!
Tulisydän	Lähetetty: 2.4.2009, 20:24 Tuntoja ja kokemuksia Tonalinista tässä: Olen huomannut reisien sisäpinnan kiinteytyneen, (jota en ole edes tietoisesti treenannut) kuten myös "allit" käsivarsissa. Uuma on syventynyt. Mutta paino ei putoaa. Ruokalista tarkistettu moneen otteeseen, ahmittu ei olla tässä. Ainut vaihtoehto on lopettaa ko. lääkitys, joka on tuonut mulle tuon 10 kilon lisäyksen. Mä haluan takas entiseen painooni, sillä tästä minä olen todella rasittunut
Tulisydän	Lähetetty: 23.3.2009, 20:41 assa kirjoitti: Tuommoisia grammamääriä on turha edes kytätä... Ihmisen paino vaihtelee jo päivän aikana vajaan kilon suuntaan ja toiseen. Asser Kuulehan, todistin juuri viime viikonloppuna tuon väittämäsi. Perjantaina ahmin..... ... riisikakkuja.... Lauantaina kävin vaa'alla - itku paino noussut! Ei tietoakaan, että olisi putoamaan päin... Sunnuntai aamuna taas vaa'alle ja paino oli pudonnut! Ota sitten meitsistä selvää, mikä olen. Eli vaikka kuntoilen, kulutukseni on todella vähäistä. Vielä pitää karsia ruokien määriä. Palailen taas tuonnenpana astiaan
Tulisydän	Lähetetty: 12.3.2009, 11:34 Badman kirjoitti: Jos ko ihminen hallitsee nälkänsä, alkaa elimistö kuluttaa varastoja joita sillä on. Alkaa laihtuminen. Tätä ei kuitenkaan kestä pitkään vaan elimistö reagoi pienentyneeseen enerigiamäärään menemällä säästökuurille. Se tekee kaikkensa ettei energiaa kulutettaisi. Väsyttää, pyörryttää yms. Jos rajua nälkäkuuria vain jatketaan laskee myös elimistön kyky säädellä itseään ja immuniteettia, sairastutaan jne. Raju laihduttamin ja paasto eivät todellakaan ole hyviä asioita elimistölle. Kaikki on periaatteessa kalorimatematiikkaa. Mistään hormooneista ja tyhjästä ei grammaakaan elimistöön tule, vaan kaikki tulee suun kautta. lääkkeet voivat lihottaa, siten että ihminen vain syö tiedostamattaan enempi, tai elimistö ei pysty polttamaan rasvaa vaan rasva jää elimistöön ja vain hiilarit ja proteiinit palaa Sitten eräiden lääkkeiden ansiosta kehoon varastoituu nestettä, ei siis rasvakudosta vaan ihan vettä, jota ihminen pääasiassa onkin. Liiallinen suolankäyttö myös varastoi nestettä. Tässä asiassa mulla kokemusta. Nimittäin 90-luvun alussa laihdutin pelkän veden turvin. Eli 67 kilosta 45 kiloon. Tuolloin olin 25 ja paino putosi helposti, mutta turhan rajusti. Väsytti ja kiukutti jatkuvasti Sitten alkoikin raskaus... Ja tätähän minä olen täällä jauhanut, että syödä pitää, vaikka painoaan pudottaa, juuri sen vuoksi, että elimistö menee muutoin säästöliekille, eikä paino putoa Kun sain tämän lääkkeen käyttöön, ruokahaluni kasvoi. Kerroin lääkärille muutaman kilon painon noususta. Mitään ei ole tässä tehtävissä, paitsi, että katsoo kuinka paljon syö. Mulle jäi ahmimisreaktio päälle!!! Jos tämä kaikki paino olisi tullut vain lääkkeen käytön vuoksi, olisi paino takuulla pudonnut, ilman mitään ihmeellisyyksiä. Kun elimistö sopeutuu lääkkeeseen. Hormonit mulla kyllä kerää nestettä elimistöön ja siihenkin on lääkitys.
assa	Lähetetty: 12.3.2009, 8:09 ^Jep jep, esimerkki oli kärjistetty. Tässä tapauksessa kyseessä on kuitenkin ihan hormonaalisesta ongelmasta.
Badman	Lähetetty: 12.3.2009, 0:58 assa kirjoitti: Teoriassa rasvaa palaa, kun kuluttaa enemmän mitä elimistöönsä varastoi. Vaan sääntöihin on aina poikkeuksia, kuten jotkut lääkitykset ja tietyt hormoniepätasapainot. Itsekin olen ihan omin silmin todistanut kuinka salaatinlehdillä elävä ja 4x viikossa rasvapolttosalitreeniä vetävä ei saa kiloakaan painoa tippumaan... Tuo nyt ei ihan pidä paikkaansa, nimittäin se että syö vain salaattia, treenaa ja energia ei pala elimistössä. Se ei ole teoriassakaan mahdollista. Jos nyt syö vaikka 10.000 kalorin edestä ravintoa tietyssä ajassa, elimistö ihmisestä riippuen hukkaa tai päästää enempi vähempi läpi tai kuluttaa elintoimintojen lämpötilan yms. säätelyyn sanotaan vaikka 3.000 kaloria tietyssä ajassa no 7.000 kaloria kuluu energiana kun nostellaan roskia lattialta, kävellään tms. No ollaan tilanteessa jossa saanti ja kulutus ovat tasapainossa. No sitten ruvetaan treenaamaan ja poltetaankin 15.000 kaloria tulee 5000 kalorin vaje. Elimistö huutaa ravintoa, on nälkä. Jos ko ihminen hallitsee nälkänsä, alkaa elimistö kuluttaa varastoja joita sillä on. Alkaa laihtuminen. Tätä ei kuitenkaan kestä pitkään vaan elimistö reagoi pienentyneeseen enerigiamäärään menemällä säästökuurille. Se tekee kaikkensa ettei energiaa kulutettaisi. Väsyttää, pyörryttää yms. Jos rajua nälkäkuuria vain jatketaan laskee myös elimistön kyky säädellä itseään ja immuniteettia, sairastutaan jne. Raju laihduttamin ja paasto eivät todellakaan ole hyviä asioita elimistölle. Kaikki on periaatteessa kalorimatematiikkaa. Mistään hormooneista ja tyhjästä ei grammaakaan elimistöön tule, vaan kaikki tulee suun kautta. No sitten tietyt taudit tai lääkkeet voivat lihottaa, siten että ihminen vain syö tiedostamattaan enempi, tai elimistö ei pysty polttamaan rasvaa vaan rasva jää elimistöön ja vain hiilarit ja proteiinit palaa kuten eräissä taudeissa esiintyy. Sitten eräiden lääkkeiden ansiosta kehoon varastoituu nestettä, ei siis rasvakudosta vaan ihan vettä, jota ihminen pääasiassa onkin. Liiallinen suolankäyttö myös varastoi nestettä. 40-luvulla eräässä keskieuroopan valtiossa tehtiin kokeita kuinka kauan ihminen tulee toimeen hyvinkin niukalla ravinolla ja kivilouhostyöllä. Yllättävää oli sinänsä havainto, että ns. vahvat ihmiset, raskasta ruumillista työtä tekemään tottuneet menehtyivät ensimmäisenä ravinnon niukkuuteen. Heidän elimistönsä pystyi kaikkein huonoimmin säätymään muutokseen (ravinnon saanti/kulutus)
Tulisydän	Lähetetty: 11.3.2009, 13:24 IP kirjoitti: Nyt sitten on alkanut paino nousta löhöilyn seurauksena ja pisti silmään keskustelu tonalinista ja ajattelin josko tuo auttais muutaman kuukauden että pääsis pois liukkaalta keliltä. Olin alkutalvesta kuukauden Thaimaassa ja siellä paino tippuikin hieman kun lämpimässä illassa tuli taivallettua melkoisia matkoja ja päivällä uitua meressä(en ole himo uimari) ja myllättyä aalloissa. Tämä mun PT, joka on himoliikkuja, kertoi, että ihmisen energiantarve vähenee vuosi vuodelta. Hälläkin vähentynyt. Mietin, että miten rasva voi kiinteyttää, CLA? Mihin se oikein perustuu??? PT antoi mulle VAHVA tonalin kapseleita, kun tuon piti tuoda mulle niitä tavallisia, mutta ei ollut ehtinyt hakea. Hän kun saa alennusta niistä, siksi tuo. Lämpimässä maassa ollessa ruokahalu on paljon vähäisempi, luulen ma ja nesteytystä tulee nauttineeksi huomattavasti enemmän kuin täällä kylmässä massa, se sinällään jo antaa täysinäisen olon.
Tulisydän	Lähetetty: 11.3.2009, 13:13 Härski kirjoitti: ^ Mulla paino nousi tänään iltapäivällä 620 gramma sillä välin kun kävin pizzalla Ehe, ehe, Härski Letkauta vähän vielä enemmän, pliis
Tulisydän	Lähetetty: 11.3.2009, 13:12 assa kirjoitti: Tuommoisia grammamääriä on turha edes kytätä... Ihmisen paino vaihtelee jo päivän aikana vajaan kilon suuntaan ja toiseen. asser hyvä Tiedän tuon, mutta minun tapauksessa kyllä kyttään ja tarkkaan
IP	Lähetetty: 11.3.2009, 10:02 Härski kirjoitti: ^ Eikö uiminenkaan onnistu? Se yleensä onnistuu vaikka on fyysisiä esteitä. Miten käveleminen? Pitkät reippaat kävelylenkit on ehkä niitä parhaita keinoja painonhallintaan. Ei tämä maailma ihan niin synkkä ole kuin äkkiä tuntuisi ,onhan sentään kevät tulossa ja tämä saakelin talvi ja liukkaat kelit loppuu. Sitten pääsee taas liikkeelle ,vaikka vauhti ei ehkä ole niitä kovimpia. Pitää kohta kaivaa fillari kellarikomerosta ja pistää ajokuntoon ,jos vaikka tuliskin kesä. Olin tuossa urhoollisesti kierroksella ja sattui lumen alle liukas jäätikkö ja siitä lähdettiin hallitsemattomaan etenemiseen seurauksella että meni jalat alta pariksi tunniksi. Kerkisin käymään tapaturma-asemalla kun alkoi tunto palata jalkoihin ja tunnin päästä taas mentiin jo taksilla kotiin. Nyt sitten on alkanut paino nousta löhöilyn seurauksena ja pisti silmään keskustelu tonalinista ja ajattelin josko tuo auttais muutaman kuukauden että pääsis pois liukkaalta keliltä. Olin alkutalvesta kuukauden Thaimaassa ja siellä paino tippuikin hieman kun lämpimässä illassa tuli taivallettua melkoisia matkoja ja päivällä uitua meressä(en ole himo uimari) ja myllättyä aalloissa. Nyt joutonoomina ehtii suunnitella vähän vaikka mitä ja jos saisi vielä elämänkumppanin vapaaksi niin alkaisin varmaan ehdotella lähes koko talven kestäviä Thaimaan siirtolaiskausia. Mutta pitää vaan yrittää näillä eväillä mitä on olemassa.
Tampereen Tyttö	Lähetetty: 10.3.2009, 19:24 Härski kirjoitti: ^ Mulla paino nousi tänään iltapäivällä 620 gramma sillä välin kun kävin pizzalla Pizza on kyllä lihottavimmasta päästä yleensä.... ja niin syntisen hyvää!
Härski	Lähetetty: 10.3.2009, 12:50 ^ Eikö uiminenkaan onnistu? Se yleensä onnistuu vaikka on fyysisiä esteitä. Miten käveleminen? Pitkät reippaat kävelylenkit on ehkä niitä parhaita keinoja painonhallintaan.
IP	Lähetetty: 10.3.2009, 9:53 Mulla meni pois noin 115 kilosta 86 kiloon ,kolmessa vuodessa .Nyt pyrkii nousemaan kilo /viikko . Jotain on pakko keksiä . jouduin TK.Eläkkeelle selkaleikkauksen ja niskanikama rappeuman vuoksi ,joten urheilu ei oikein pelaa,
Härski	Lähetetty: 9.3.2009, 20:42 ^ Mulla paino nousi tänään iltapäivällä 620 gramma sillä välin kun kävin pizzalla
assa	Lähetetty: 9.3.2009, 18:16 Tuommoisia grammamääriä on turha edes kytätä... Ihmisen paino vaihtelee jo päivän aikana vajaan kilon suuntaan ja toiseen.

Powered by phpBB and Ad Infinitum v1.06